Señales de miedo

Sentirse asustado es natural. Nos pasa a todos. El miedo es una reacción. Sucede en tu cuerpo. Puede alertarlo sobre el peligro. Estas son algunas de las formas en que sientes miedo.

Tu corazón late más rápido.

¿Sientes que tu corazón late? Late más rápido cuando tienes miedo. Esto te da una explosión de energía.

Tus pupilas se hacen más grandes.

Mírate en el espejo. ¿Ves el círculo negro en tu ojo? Se llama pupila. Se hace más grande cuando tienes miedo.

Se te pone la piel de gallina.

Tu piel también puede mostrar miedo. Aparecen pequeñas protuberancias. Los músculos de la piel están levantando los pelos.

¡Gritas!

Gritar es una reacción natural al miedo. Tu grito te hace estar más alerta. Y es una advertencia para otros.

¿Lo sabías?

Las personas reaccionan de diferentes maneras cuando tienen miedo. Algunas se enojan. Algunas huyen. Estas se llaman respuestas de lucha o huida. Otras personas podrían paralizarse.